El tónico, ese gran desconocido

Llevaba tiempo con ganas de hablar de este producto. Documentándome, las aguas florales o tónicos, son los cosméticos más antiguos que existen, por encima incluso de pomadas, unguentos y perfumes. Ya los egipcios lo usaban para refrescar y tersar su piel, como ocurría con la milenaria receta de la leche virginal, a base de agua floral y tintura de benjuí.

Un tónico bueno, de calidad y de cosmética natural, suele ser un producto asequible, dependiendo de su formulación; tipo de agua base, que puede ser floral o agua mineral, principios activos, etc... pero generalmente no te tiene porque llevar a gastar más de veinte euros. El tónico o agua floral se aplica tras la limpieza del rostro, antes del serum y/o crema.

Pero las principales razones por las que invertir en un tónico (y usarlo, que no se quede de adorno en el baño) te las detallo a continuación:

1-El uso diario del tónico aporta hidratación, y ello afecta positivamente al nivel hidrolipídico de nuestra piel. Yo siempre digo que la piel es como la tierra, si no la riegas, se agrieta. Y esas grietas son las arrugas. Lo cual, una piel hidratada, envejece más tarde.

Lo ideal es usar el tónico mañana y noche, y si tiene atomizador en spray mucho mejor, porque las finas gotitas entrarán más facilmente en tus poros, multiplicando su efecto hidratante.

2-Escucha a tus instintos. A veces la piel está tirante, estresada, y te sientes incomoda. Te está pidiendo agua a gritos. No te ha pasado llegar de la playa y al ducharte lo primero que enfocas bajo el grifo es el rostro? Una buena bruma postsolar hace maravillas!

3-El tónico o agua floral, es un producto creado principalmente para reestablecer el ph de la piel que es ligéramente ácido, sobre el 5.5. Si un jabón, leche limpiadora, gel desmaquillante, exfoliante, etc...tiene un ph distinto al de nuestra piel, siendo ligeramente alcalinos(como el caso del jabón) nuestra piel se siente atacada, y sufre una serie de cambios para contrarrestar ese ph que se le ha puesto a la piel. Por esta razón, se reseca, pica o incluso se enrojece. Quién ayuda en este caso? Pues nuestro amigo el tónico.

4-Otra de las razones por las que aconsejo usarlo, es que potencias el efecto de la posterior aplicación de serum o crema. Hace de efecto absorbente?, es decir atrapa aquellos elementos beneficiosos y los arrastra hasta dentro, por decirlo de una manera sencilla.

Lo mejor es usar aquel que mejor se adapta a tu piel, que contenga agentes emolientes, calmantes y que no lleven alcohol, a no ser que tengas una piel excesivamente grasa. En este caso te aconsejo uno con base de alcohol vegetal, por ejemplo el de Weleda al hamamelis o incluso el tónico after shave con mirra, de la misma casa, que he descubierto que es genial para ayudar a eliminar los puntos negros.

En una piel sensible, recomiendo el de malva y aloe de Naay botanicals, sin dudarlo, y sino el inconfundible y todoterreno para todo tipo de pieles, el clásico "agua de rosas", que nunca defrauda!

ah! y el agua micelar por mucho que insistan, no hace el mismo efecto, te lo re-que-te aseguro,. El agua micelar es un desmquillante, no un tónico, por lo que tendrás que aclararlo tras su uso y seguir estos pasos.

Look into my eyes

Los ojos son la parte más delicada del rostro, y por ello necesitan un cuidado diferente. Hay que prestarles una atención especial, sobre todo en su desmaquillado, por lo que hoy he decidido contaros algunas cosillas que quizá se suelen pasar por alto. Y es que para que una crema o gel del contorno sea efectiva, la piel del párpado superior e inferior, tiene que estar limpia y libre de impurezas, sino, su efecto se reduce a la mitad.

Uno de los mejores desmaquilladores de los ojos es el aceite de almendras, ya que además de retirar restos de sombras y mascara de pestañas, trata la zona ocular nutriéndola y enriqueciéndola con vitamina e, un potente antioxidante y por lo tanto, un perfecto antiedad...que de todos es sabido lo rápido que se envejece esta zona. Así que si desmaquillas y a la vez tratas, esto es la pera limonera!

Yo uso el aceite de ciruelas y almendras, de la línea de pieles sensibles de Weleda, un par de veces a la semana. Es tan fácil como untar un bastoncillo de algodón en aceite y peinar las pestañas como si fuera el aplicador de una mascara. Después, el producto sobrante lo masaje sobre todo el contorno, pasando por encima de las cejas, pómulos y llegando hasta las sienes... Y porqué no, todo el rostro, y a dormir!

Al día siguiente tienes la piel que es una gozada de suavecita. Pruébalo.


El resto de días lo hago con lociones limpiadoras, como lo es el agua micelar de Evolve, o el desmaquillador de ojos de Amie. Ambos son super fresquitos, y muy cómodos de utilizar. Yo recomiendo después aclarar con agua para retirar todo resto de ingredientes limpiadores. Si son las cuatro de la mañana, bueno, te dejo que no te aclares, pero al día siguiente te quiero ver en la faena beauty.

También me gusta mucho el gel limpiador de la firma Mona&Leo. Aunque su nombre sea el de gel, en realidad es una loción bifásica limpiadora, con un afín al de nuestra piel.

Siendo un limpiador tan suave, he descubierto que también es una maravilla incluso para los ojos. Mi truco es aplicar un poco en un disco desmaquillante humedecido previamente con un poco de agua, colocarlo sobre el ojo y con los dedos índice y corazón, realizar un suave masaje circular unas 6 veces. Este truco es super efectivo incluso con la mascara de pestañas más resistente. Palabra de profesional.

Y te imaginabas que también el bálsamo Moa servía como desmaquillante? Yo que viajo continuamente los fines de semana, y no facturo, lo llevo siempre en el bolso, y otro en el neceser, así no tengo que llevar un arsenal de productos, porque con Moa, te das un masaje facial nocturno, aclaras y no tienes ni que dar crema. Vamos un 6 en 1! Limpia,tonifica, nutre, hidrata, regenera y calma... Toma ya! (ahhh y además fortalece las pestañas...)


No importa que lleves lentillas o tus ojos sean delicados. Todos estos productos están diseñados para minimizar el riesgo de alergias y con ph lo más similiar al de nuestros ojos ;)


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Aromas y sabores del mundo

Hoy me he tomado un día de relax junto a mi hermana Celia. Y es que ayer, decidimos irnos a la bella ciudad de San Sebastián, a disfrutar de una buena cena, dormir en el monte Igeldo con vistar al mar cantábrico, y hoy tras un desayuno contundente, relajarnos en el talasoterapia de La Perla.

Así que podéis imaginar lo bien que me encuentro ahora! Desconexión total!

Pero la entrada de hoy no trata de ello, sino de cocina. Una de las cosas que me relajan es cocinar, ycomo a mi cocinar me sirve de terapia para distraerme un rato de los que haceres diarios, llevaba tiempo con unas ganas tremendas de acudir a un curso de cocina, y el miércoles llegó ese día.

Que mejor elección que comenzar con uno de pasta fresca!

Y a dónde fuí? Pues a la Cocina del muelle 3, un lugar que descubrí hace unos meses de la mano de Elvira, un encanto de mujer cuya gran pasión, cocinar, lo ha volcado en este espacio con sabores y aromas del mundo. En la cocina del muelle 3 se cocina como se debe, con mimo y cariño, volviendo a los origenes de la cocina tradicional, hecha con productos de calidad, verduras frescas, huevos de caserio, aceite de oliva virgen... y sobre todo, a mano. Se trata de elaborar platos de comida casera... muy casera.

Se han ido perdiendo las costumbres, el sabor auténtico de los platos tradicionales y gracias a la cocina del muelle 3 de nuevo vuelven a resurgir!

Al curso me acompañó Celiay estuvimos casi tres horas de lo más entretenidas: trabajar la masa, añadirle huevo, espinacas, cortar la pasta, hacer tagliatelle, mezzalunas... fué revivir los momentos de plastika del cole. Divertido y además muy fácil, porque mientras reposa la masa, puedes ir elaborando la salsa, y eso te ahorra tiempo. Para finalizar la clase, nada mejor que cenar lo que tu mismo has cocinado, no? Qué rico!

Fue como viajar a Italia por un momento, con esos sabores, texturas... años hacía que no comía una pasta tan rica.

Muchas gracias a Elvira y a Biel, por este magnífico curso.

+info: www.lacocinadelmuelle3.com